Futures mamans

Started on 1 octobre 2022

Futures mamans

Vous êtes enceinte et vous souhaitez prendre du temps pour vous, vous détendre, et vous centrer sur vous et votre bébé. En collaboration avec le cabinet de sages-femmes de Beaupréau, nos séances vous apporteront légèreté et bien-être.

Nos cours futures mamans

Les séances se déroulent en 2 parties :

  • un travail sur le périnée, la respiration, les bascules de bassin. Accompagner d’un léger renforcement musculaire de la poitrine et des abdominaux.
  • Les séances se terminent par un temps de détente et relaxation.

Les inscriptions se font directement auprès du cabinet de sages-femmes de Beaupréau.

Le cabinet de sages-femmes de Beaupréau accompagne les séances afin de préparer au mieux l’arrivée de votre bébé.

Futures mamans

Lundi de 15h à 16h
Contacter le cabinet de sages-femmes