Futures mamans

Vous attendez un heureux évènement et vous souhaitez prendre du temps pour vous, vous détendre, et vous centrer sur vous et votre bébé. Les séances « futures mamans » vous apporterons légerté et bien être.

Les séances ont lieu les mercredis matin entre 9h45 et 11h45.

  Les inscriptions se font directement auprès du cabinet de sage femme de Beaupréau.

Le cabinet de sage femme de Beaupréau accompagne les séances afin de préparer au mieux l’arrivée de votre bébé.

Les séances se déroulent en 2 parties:

– un travail sur le périné, la respiration, les bascules de bassin. Accompagner d’un léger renforcement musculaire de la poitrine et des abdominaux.

– Les séances se terminent par un  temps de détente et relaxation.